在足球比赛中，加时赛并非每场比赛都会出现，它只适用于必须分出胜负的淘汰赛阶段。当常规90分钟比赛结束后双方比分相同，且赛事规则不允许以平局收场（如世界杯、欧洲杯或国内杯赛的淘汰轮次），比赛就会进入加时赛。

加时赛的触发条件

加时赛的启动前提是：比赛性质为“必须决出胜者”的赛制，且90分钟常规时间结束时双方打平。需要注意的是，并非所有平局都会触发加时——例如小组赛阶段通常直接以平局结束，不设加时；而某些赛事（如部分联赛杯）可能跳过加时，直接进入点球大战。因此，是否进行加时，取决于具体赛事规程。

一旦进入加时，比赛将分为上下两个半场，每半场15分钟，总计30分钟。与常规比赛不同，加时赛中间没有中场休息，仅有一个短暂的换边暂停（通常不超过1分钟）。此外，根据国际足联买球站注册（FIFA）规则，加时赛也会有伤停补时，但实际执行中裁判往往较为宽松，除非出现明显延误。

值得注意的是，自2016年起，国际足联废除了“金球制”（ sudden death ）和“银球制”，现行规则下必须踢满完整的30分钟加时（除非一方提前弃权或被罚至不足7人），即使期间有球队取得领先。只有在加时赛后仍为平局，才会进入点球大战决定胜负。这一设计旨在确保双方在同等条件下公平竞争，避免因偶然进球过早终结比赛而引发争议。